Seseorang yang melakukan diet rendah karbohidrat disarankan

Seseorang yang melakukan diet rendah karbohidrat disarankan mengurangi konsumsi nasi dan menggantinya dengan kentang. Akan tetapi pada awal proses diet, orang tersebut merasa lemas dan tidak dapat beraktivitas seperti biasa. Hal tersebut dikarenakan .... a. monosakarida pada kentang berbeda dari nasi b. kentang tidak mengandung karbohidrat c. kandungan karbohidrat kentang lebih rendah dari nasi d. kentang tidak mengenyangkan seperti nasi e. pada nasi terkandung vitamin dan mineral yang tidak terdapat pada kentang