Ariel menendang bola yang semula diam sehingga bola

Ariel menendang bola yang semula diam sehingga bola bergerak dengan kecepatan 10 m/s. Bola yang ditendang membentuk lintasan parabola dengan sudut elevasi 60. Jika percepatan gravitasi 10 m/s^2, tentukan tinggi maksimal bola dan jarak tendangan terjauh!