Hitung banyaknya energi yang diperlukan oleh seseorang yang

Hitung banyaknya energi yang diperlukan oleh seseorang yang massanya 80 kg ketika ia mendaki sebuah bukit yang tinggi vertikalnya 15 m. Asumsikan bahwa efisiensi otot lengan dan kaki orang tersebut 22 %. gunakan g=9,8 m/s^2