Sebuah balok silinder dengan momen inersia 6 kg m^2

Sebuah balok silinder dengan momen inersia 6 kg m^2 (relatif terhadap suatu sumbu putar tetap) mula-mula berputar mengitari sumbu putar dengan kelajuan 70 rad/s. Suatu momen gaya konstan memerlukan waktu selama 5 s untuk memperlambat putaran silinder menjadi 30 rad/s. Besar momen gaya tersebut adalah ... N m.