Seorang olahragawan melompat dengan kecepatan 5 m/s dari

Seorang olahragawan melompat dengan kecepatan 5 m/s dari tepi tebing menuju ke laut di bawahnya seperti gambar berikut. Jika ketinggian tebing dari permukaan air adalah 100 meter dan lintasan jatuh olahragawan tersebut dianggap lurus, tentukan waktu yang diperlukan olahragawan tersebut untuk sampai ke permukaan air dan kecepatannya ketika menumbuk permukaan air.