Diketahui panjang komponen proyeksi vektor a pada vektor b

Diketahui panjang komponen proyeksi vektor a pada vektor b adalah 6. Jika a = xi-4j+yk, |a|=akar(89), dan vektor b = -2i+j+2k serta sudut(a, b) lancip, tentukan nilai dari x^2+2y^2.