Kubus ABCD.EFGH, memiliki panjang rusuk 8 cm. Titik K, L, M

Kubus ABCD.EFGH, memiliki panjang rusuk 8 cm. Titik K, L, M dan N berturut-turut merupakan titik tengah rusuk AB, EF, EH, AD. Jarak bidang KLMN dengan dan antara bidang BDHF adalah ...